L'alimentation est un des 1er facteurs de maladie. Une alimentation transformée, pauvre en vitamines et minéraux, riche en sucre, en additifs et colorants.

Venez cuisiner avec moi et réaliser 3 recettes saines, gourmandes et faciles. De l'entrée au dessert, nous réaliserons un repas entier à base de produits locaux.

Nous en profiterons pour reprendre les bases d'une alimentation nutritive pour combler les carences et aider le corps à digérer facilement.

Atelier sur inscription.