Venez pratiquer les Asanas de Hatha Yoga traditionnel issus de l’Ayurveda (ou « science de la vie »-médecine traditionnelle indienne) , le Pranayama (travail du souffle) , et les Mudras en

Hatha Yoga afin de vous maintenir en forme sur tous les plans de l’être : mental, physique, spirituel.

Vous pourrez ressentir rapidement tous les effets positifs de ce soin que vous donnez à vous-même : plus d’énergie, plus de clarté d’esprit, meilleur fonctionnement de tous les systèmes du

corps ...et de nombreux autres effets que je vous laisse découvrir !

Pour tous , toutes ayant déjà pratiqué le yoga, tous âges