La Journée du Mouvement deuxième édition

Prenez le temps de bouger, de respirer et de prendre soin de vous lors de La Journée du Mouvement, organisée à Saint-Amand-en-Puisaye, le samedi 4 juillet 2026.

Cette journée de ressourcement est ouverte à tous les âges et propose des activités autour de la Gym Santé intergénérationnelle, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Au programme :

06h30 – 09h00

Réveil musculaire

Automassage

Assouplissement Dao Yin

10h00 – 13h00

Gym Santé Kids

Taiji Adultes

Qi Gong Seniors

14h00 – 17h00

Gym Santé Kids

Taiji Adultes

Qi Gong Seniors

18h00 – 20h00

Pratiques libres accompagnées

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, venez partager un moment dédié au mouvement, au bien-être et à la rencontre entre les générations.

Rendez-vous le samedi 4 juillet 2026 pour cette 2ᵉ édition de La Journée du Mouvement !

Un événement placé sous le signe de la santé, de la sérénité et du plaisir de bouger ensemble.