Découvrez la sophrologie et ses bienfaits. La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions.

Se présenter 5 minutes avant le début de la séance.

RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre.

MIN 2 personnes.

Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo).

Tarif : 10€

Durée : 1h

Équipement à prévoir : tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau.