Sorties et événements Bien-être à Haguenau (Bas-Rhin)
5 événements

Cours de stretching-pilate, ouvert aux débutants et aux séniors. Places limitées pour un meilleur encadrement, inscription par téléphone.

C'est cette sensation de bien-être profond, qui apaise l'esprit et connecte à la nature, qui fait tout le charme du Bain de forêt. Cette formation d’initiation de 3 jours au cœur d’une forêt d’excepti

Marchez, respirez mieux, assouplissez-vous, trouvez votre équilibre, soyez ancré comme les arbres ! Pas besoin de votre tapis, la pratique porte sur des postures de yoga debout.

Dans un moment hors du temps au cœur de la forêt, laissez-vous guider par Lucie et Béatrice. Vous découvrirez ce lieu complexe et fascinant à travers des activités sensorielles et ludiques. Grâce à des exercices de respiration et d'étirements, nous ressentirons ensemble les liens qui nous connectent à la nature.

Tout au long de l’année, la nature voyage à travers les saisons. Au cœur de ce voyage, des célébrations nous permettant d’entrer en phase avec les cycles énergétiques de la nature.