Bien-être à La Coquille
Sorties et événements Bien-être à La Coquille (Dordogne)
14 événements
Qi Gong
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard
Cours de Qi Gong
Gymnastique énergétique chinoise de santé, longévité et bien-être. Mouvement doux, étirements, respiration, mise en circulation et régénération d'énergie pour le corps, le coeur et le...
Gym douce
Vous êtes accompagné par Bernard Taillardat de l'association Kalodos. 5€ / heure
Yoga
Pratique ancestrale, synchronisation du souffle et des postures
Pilates
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Stretching
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.
Pilates tous niveaux
Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité.
Cours de Qi Gong
Gymnastique énergétique chinoise de santé, longévité et bien-être. Mouvement doux, étirements, respiration, mise en circulation et régénération d'énergie pour le corps, le coeur et le mental Prévoir
Atelier apaisement & régulation du système nerveux
Une expérience dédiée au ralentissement profond et à la détente du corps, dans un cadre sécurisé et en petit groupe.
Week-end bien-être, nature et chevaux
Un séjour pensé comme une bulle de douceur, où chevaux, nature et bien-être se rencontrent pour vous offrir une expérience profondément ressourçante
Séjour attentionnel
Anima le souffle, l’âme, la vie (du latin) Dans une société où tout va très vite, où l’attention est un écosystème de plus en plus complexe, où “le mental” sature d’informations, et dans laquelle...
Nuit des forêt : À l’écoute des vivants
En 2026, les Nuits des Forêts invitent chacun·e à tendre l’oreille aux forêts et à tout ce qui y vit, à explorer la forêt comme espace d’écoute, de dialogue et de résonances.