Sorties et événements Bien-être à Mont-Dauphin (Hautes-Alpes)
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Le Centre des monuments nationaux invite le public à vivre Mont-Dauphin autrement. Mouvement, bien-être et partage tout au long du weekend, avec des visites commentées, et activités sportives comme le yoga, le qi gong, le fitness ou encore la zumba !

Dans un décor somptueux, propice au relâchement, le festival Ayur' Queyr t’invite à une parenthèse bien-être. Ateliers, conférences, séances de yoga et temps de partage rythmeront ces journées, guidées par des professionnels et des experts du bien-être.

Respirez, bougez, reconnectez-vous Un flow dynamique et fluide inspiré du Vinyasa, suivi d’un moment tout en douceur au sol pour relâcher les tensions. L’expérience bien-être à ne pas manquer en altitude

Un moment de douceur pour apaiser l’esprit, se reconnecter à soi-même et profiter des bienfaits de la nature