Bien-être à Mont
Sorties et événements Bien-être à Mont (Saône-et-Loire)
4 événements
Atelier : sophrologie, relaxation et sonologie
Atelier libération des énergies accompagné de musiques fréquentielles, en présence d'une sophrologue relaxologue. Prévoir son tapis de sol, plaids et coussins. Sur inscription.
Journées Portes Ouvertes
10h30 à 12h : Qi Gong et atelier. Ecriture ludique. Mouvement doux, mémoire, créativité et lien social. 14h30 à 15h05 : Séance découverte "Feldenkrais". Mobilité douce et conscience...
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux...
Le Mois du Patrimoine !
Du 1er au 30 septembre 2026, profitez d’un programme riche mêlant art, culture et patrimoine à travers des spectacles, expositions, visites, apéros du patrimoine, concerts, rencontres, goûters du patrimoine… Une occasion unique de prolonger l’été et d’explorer les trésors cachés de notre région dans une ambiance conviviale et festive. Plus d’une centaine d’animations sur les vallées d’Aure et du Louron, la plupart gratuites et tout public.