Bien-être à Nantes
Sorties et événements Bien-être à Nantes (Loire-Atlantique)
18 événements
Petit déjeuner
Venez partager un moment convivial et découvrir le programme d'animation du mois !
Café papote
Temps d'échange sur l'actualité de la maison de quartier
Atelier sophrologie
Temps de détente et relaxation
Ateliers spéciaux Ashtanga Yoga
Ateliers Spéciaux Ashtanga Yoga
Point d'Information Nantes Solidaire
PINS
Bal du Dimanche
Trois bals par an à l'attention des adultes et seniors. Ces bals répondent de manière qualitative à la lutte contre l'isolement.
Rendez-vous ORPAN tous seniors
L'ORPAN chaque mois au RIG Malville, participation sur inscription Animatrice référente Stéphanie LE GOFF
Programme Prévention des Chutes
Programme de 10 ateliers mêlant échanges sur des sujets clés pour préserver son autonomie à domicile en toute sécurité et séances d’activité physique adaptée aux seniors pour entretenir vos muscles.
Sensibilisation : Cybermalveillance
Comprendre les principales menaces en ligne et adopter les bons réflexes de cybersécurité pour protéger ses données personnelles et ses usages numériques.
Accompagner la motricité de bébé
Pause Partum : Atelier futures et jeunes mamans - Association Trust
Sensibilisation : Utiliser l'IA au sein de mon association
Découvrir comment l’IA peut soutenir les activités associatives (communication, organisation, contenus) et l’utiliser de façon éthique, responsable et adaptée aux besoins.
Grossesse et post-partum, le bien-être par le mouvement
Pause Partum : Atelier futures et jeunes mamans - Association Trust