Bien-être à Saint-Brevin-les-Pins
Sorties et événements Bien-être à Saint-Brevin-les-Pins (Loire-Atlantique)
14 événements
MARCHE AQUATIQUE
Marche active avec de l’eau à hauteur de poitrine. Renforcement musculaire, équilibre, endurance, amélioration du cardio Sur réservation au 02 40 64 49 41 Prévoir une combinaison (possible en location 4€) et des chaussons ou chaussures fermées.
RELAXATION POUR LES AIDANTS
Parce qu’on prend souvent soin des autres avant de penser à soi… Ces ateliers sont conçus comme une bulle de douceur pour les aidants. Un moment pour ralentir, déposer la charge mentale, partager...
YIN YOGA SONORE
Yin Yoga sonore Au programme : Séance de Yin yoga accompagnée d'un voyage sonore aux bols de cristal Un atelier plus doux et introspectif pour ralentir, intégrer et se déposer. À travers des...
SÉANCE DE YOGA POSTURAL
Didier propose des séances de Yoga IYENGAR® en petit comité (3 personnes maximum) pour tous : hommes ou femmes, souples et moins souples, jeunes ou plus âgé(e)s. Ces séances dans une ambiance...
YOGA FESTIVAL
Célébrons ensemble le solstice d'été, le plus long jour de l'année ! - Une proposition pour découvrir, pratiquer sans avoir besoin de pré requis : Yoga , ateliers bien-être (médecine...
ATELIER HUILES ESSENTIELLES
Au programme : Méditation guidée Voyage sonore Moment olfactif avec les huiles essentielles Temps créatif (dessin, modelage...) Réservation obligatoire : 06 83 24 50 93 ou assolatribu44@gmail.com
HATHA VINYASA
Hatha Vinyasa Pratique fluide pour accueillir l'énergie de l'été Entre douceur et intensité, les postures seront une porte d'entrée à la présence et à l'ancrage pour s'ouvrir à l'énergie...
VOYAGE SONORE
Voyage sonore et relaxation aux sons des instruments du monde, laissez-vous porter pour un voyage des sens. Les voyages sonores sont des occasions de se détendre, de mettre le temps et le cerveau...
CERCLE DE CHANTS
Rendez-vous entre nous, rendez-vous chacun.e avec sa voix. Retrouvons-nous pour un cercle de chant, pour clôturer cette année de yoga et de chants ensemble Un cercle de chant est un moment de...
YOGA SUR LA PLAGE
L'association Respire de Saint-Brevin vous propose des cours de Yoga & relaxation méditation, accesible à tous,sans prérequis Infos et inscriptions auprès de Stéphanie PROVOST . 06 95 99 44 10
ATELIER AROMATHÉRAPIE : GESTION DES ÉMOTIONS ET LÂCHER-PRISE
Découvrez les huiles essentielles associées aux différentes émotions (tristesse, colère, peur, joie…) et apprenez à les utiliser pour apaiser les émotions trop intenses et favoriser un véritable...
CERCLE DE CHANTS DE MANTRAS
Un moment de partage et une expérience hors du commun...on médite en chantant pour sortir de la négativité, booster l’estime de soi, développer sa créativité.... Tarif libre et conscient. POURQUOI...