Agenda Bien-être

Des ateliers de prévention routière pour les seniors

Participez à l'atelier « Tous piétons, avoir les bons réflexes ! ».

Atelier 2tonnes - Campus Villejean - 28/05

2tonnes : un moyen ludique et immersif pour mieux appréhender les enjeux de la transition et donner les moyens de comprendre comment agir et contribuer à une transition réaliste et inspirante.

Faites vos premiers pas avec l'IA

Comprendre les bases de l'IA (Intelligence Artificielle : ChatGPT, Gemini, …) et découvrez les applications concrètes pour votre vie professionnelle.

Sophro-promenade "Sérénité"

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la forêt d’Eu, guidé(e) par Clémence, sophrologue certifiée. Au fil d’une marche douce en pleine...

Séances de bibliorelaxation - Adultes

Alliant lecture à voix haute et jeux ludiques de relaxation, la bibliothérapeute emmène enfant et parent dans un voyage autour de l'imaginaire et de la détente. La bibliothérapeute utilise le livre comme un outil de soin et de bien-être.

Visite à la Ferme : Abeilles et délices

Explorez le monde des abeilles et du miel bio lors d'une visite guidée conviviale et enrichissante. Jean-Pierre, apiculteur passionné, vous dévoilera les secrets de la fabrication du miel et...

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Pierre. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des...

Pollution de l'air et ventilation

Bien comprendre l'objectif d'une ventillation intérieure.

Atelier cocktail | Pécharmant : Cocktails de caractère

Découvrez un atelier inédit qui revisite les vins du Bergeracois & Duras à travers l’art de la mixologie. Plongez au cœur du vignoble avec un atelier dédié à l’appellation Pécharmant. Apprenez à...

Atelier Transformation de soi

Participe à un atelier transformateur pour te reconnecter à ton corps et à tes émotions. Explore tes croyances, repousse tes limites et vis une expérience libératrice pour un nouveau départ.

Laissez la nature prendre soin de vous

Venez découvrir comment le contact avec la nature peut contribuer à notre santé et à notre bien-être. A travers une animation puis un temps d'échange avec des intervenants, vous apprendrez également quelques gestes simples pour prévenir les maladies transmises par les tiques et certains insectes, afin de profiter des espaces naturels en toute sérénité. Inscription obligatoire au 03 24 42 90 57

Harmonie entre la lune et le soleil

Retraite Yoga Harmonie entre la lune et le soleil Dans la sagesse ancestrale de l’Inde, nos corps sont des temples d’énergie, parcourus par des courants vitaux. Le long de notre colonne vertébrale...

Festival de l'esprit des femmes "Women's spirit festival"

Un évènement unique dans une ambiance détendue et profondément bienveillante. Rassembler une équipe de professeures internationales pour partager, enseigner, guider et faire grandir chacune dans sa féminité…

Yoga avec Marine Rudra Priya

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne...

Brocante

Brocante organisée par le Comité des Fêtes au profit de l’arbre de Noël.Buvette & petite restauration sur place.

FÊTE DE L’ENVIRONNEMENT

Le samedi 30 mai de 10h à minuit, la 6ème édition de la « Fête de l’Environnement » sera organisée par la Mairie de Bram dans le Parc des Essars, le poumon vert de la commune. Son objectif est de permettre à tous de découvrir les initiatives locales et de se familiariser avec les gestes simples à appliquer au quotidien pour préserver notre planète. Des animations familiales, des jeux, de la grimpe dans les arbres, un marché bio et artisanal, des ateliers, des démonstrations et des spectacles ryt

Pilates sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bougez pour votre santé avec GE APA Santé !

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des...

Atelier - Prendre soin de son alimentation

Atelier macramé pour les adultes

Atelier macramé pour adultes à la médiathèque de Lannemezan. Gratuit, inscription obligatoire au 05 62 99 13 50 ou mediatheque@mairie-lannemezan.fr

Biblio Zen "Découverte de l’auto massage"

Les participant(e)s découvriront des gestes simples, précis et efficaces à réaliser sur le visage et le cou pour favoriser le bien-être global. Faciles à reproduire au quotidien, ces gestes leur...

Art & Pilates

Un mercredi et un vendredi par mois, La Piscine et le service des sports de la Ville de Roubaix proposent de reproduire avec le corps une sélection d’œuvres d’art !

Fête des voisins

Le comité des fêtes d'Arras-en-Lavedan vous invite à la fête des voisins. Le village célèbre la convivialité et le partage. Venez rencontrer vos voisins dans une ambiance festive. Apéritif partagé. Chacun apporte un plat ou une boisson à partager. Musique, convivialité et bonne humeur !