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Que faire ce week-end ? Les sorties Bien-être en France

Besoin d'un profond lâcher-prise, de détente, d'une journée complète rien qu'à Soi ? Sylvie et Myriam vous ont concocté une journée d'immersion en forêt, avec l'appui de la sophrologie et de la...

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Retrouver souffle et sens au cœur du Vivant Retraite animée par Agathe Catinat, professeur de yoga, praticienne en ayurvéda.

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante.

Dans le cadre des lundis sportifs, l’association Yoga La Turballe propose une initiation de Yoga.

Venez vous réveiller en douceur : gym posturale, streching, postures yoga... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien...

Les pieds dans l’eau, vous recherchez des minéraux semi-précieux cachés dans la rivière, à la manière des chercheurs d’or. Attention, ne prévoyez pas immédiatement la fonte d'un lingot ! Par Rémy Désécures, animateur nature.

Dans le cadre des lundis sportifs, l’association Yoga La Turballe propose une initiation de Yoga.

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances...

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

LUNDI ZEN Riez, respirez, profitez ! Au bord de l’eau, découvrez le yoga du rire à travers des mouvements ludiques et des rires partagés. Une belle façon de démarrer la semaine et de découvrir ou redécouvrir les plans d’eau agréables près de chez vous. Réservation obligatoire : 02 37 37 30 10

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur...

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à...

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Le cercle de femmes est un espace sacré de partage et de sororité, où bienveillance respect et écoute sont les clés. Il est indispensable également d’arriver à l’heure pour ne pas casser l’énergie...

Parcours: marche de 3,5 km sur terrain relativement facile. Description du panorama, présentation du site mégalithique et de la chapelle Notre Dame deLorette, sédimentologie et paléontologie des grès armoricains à l’affleurement, visite du Rocher Merlin, schistes d’âge Ordovicien et fontaine, introduction à l’histoire géologique du massif armoricain. Interprétation du site mégalithique au regard de la géologie.Lieu de rendez-vous: chapelle de Notre-Dame de LoretteNombre de places limité, sur ins

Cette balade vous propose d’aborder le littoral et sa biodiversité de façon participative. Une découverte qui met en lumière les actions simples que chacun peut entreprendre pour préserver la biodiversité.– Visite de 1h30 pour un minimum de 3 personnes et un maximum de 15 personnes– Inscriptions obligatoires à l’Office de Tourisme de Perros-Guirec– Paiement sur place auprès de l’organisateur au prix de 7,50€ (chèques, espèces, pas de carte bancaire)– Tenue adaptée conseillée (chaussures de march

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

9h-11h. Approche sensorielle autour du bois. À partir de 5 ans. Réservation en ligne. Gratuit

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante.

PILATES Plage Sud : Morning Pilates à 9h Rendez-vous escaliers Poste de Secours Plage Sud Tarif unique : 12€ le cours Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 -...

Accompagné par Téja ou Léa, profitez d'un cadre paisible et enchanteur à Iraty pour vous reconnecter à votre corps. À partir de 8 ans. Sur Inscription.

Respirez, relâchez, renouvelez-vous face au Mont Saint-Michel : une journée en plein air pour délier le corps, apaiser l'esprit, partager un moment simple au jardin et repartir profondément régénéré.
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