Bien-être à Saint-Sulpice-de-Royan
Sorties et événements Bien-être à Saint-Sulpice-de-Royan (Charente-Maritime)
20 événements
Bien-être
Atelier Shiatsu enfant/parent
Un moment ludique, doux et complice, se relaxer, se reconnecter et partager en douceur. Par de petits massages simples, on rigole, on se calme... Un joli moment de partage, pour grandir en lien et en bien-être tout en s'amusant !
Du 14 avril au 9 juin 2026
Royan 17200
Bien-être
Yoga en duo
1h30 de postures partagées, de rires complices et de détente profonde entre amis, en couple ou avec un(e) parfait(e) inconnu(e). Vous pourrez explorer l’équilibre, la confiance et la coopération à travers des enchaînements ludiques et accessibles.
Le samedi 25 avril 2026
Royan 17200
Atelier
Atelier - Cycle Massage bébé
Un cycle de 5 séances parent/bébé pour apprendre des gestes doux et sécurisants favorisant le bien-être et le lien d'attachement.
Du 30 avril au 4 juin 2026
Royan 17200
Bien-être
Café poussette
Le café poussette est un temps d'échange convivial dédié aux jeunes parents, qui portera sur le sommeil de 0 à 3 ans : comprendre les cycles et les régressions. Un moment bienveillant pour partager son vécu, se reconnaître et repartir plus léger.
Le 4 mai 2026
Royan 17200
Bien-être
Conférence - Comprendre et expérimenter la pratique de la méditation
Lors de cette conférence, nous explorerons ce qu’est la méditation à travers différents angles de vue. Nous aborderons les choses d'un point de vue étymologique et à la lumière de la philosophie du yoga.
Le 7 mai 2026
Royan 17200
Bien-être
Atelier de pratique de la méditation - Présence et résonance
Deux matinées complémentaires permettront d’approfondir cette découverte de la pratique de la méditation à travers des pratiques guidées, des temps d’échanges et des explorations plus philosophiques,
Le 9 mai 2026
Royan 17200
Bien-être
Les ateliers partagés - Sophrologie en famille
Apprendre à maitriser ses émotions pour mieux gérer les conflits, respirer, se relaxer, être en mouvement, lâcher prise.
Le 23 mai 2026
Royan 17200
Bien-être
Café poussette
Le café poussette est un temps d'échange convivial dédié aux jeunes parents. Cette rencontre abordera les grandes étapes du développement psychomoteur. Un moment bienveillant pour partager son vécu, se reconnaître et repartir plus léger.
Le 2 juin 2026
Royan 17200