Agenda Bien-être

Masterclass Rhum

EMBARQUEMENT IMMÉDIAT POUR LE PÉROU ! Avis aux amateurs de rhum et de découvertes gustatives ! Le 29 avril, nous vous proposons une soirée d'exception : la Masterclass Millonario, animée par la...

Conférence - la réflexologie

Et si la réflexologie ne se limitait pas à un simple moment de détente ? Lors de cette présentation,, découvrez comment les zones réflexes des pieds, des mains des oreilles et du visage permettent d'accompagner le corps dans sa recherche d'équilibre. Astuces pratiques : un mini-atelier sur les zones des mains. Conférence gratuite de Valérie Villemain, reflexologue plantaire, faciale, auriculaire, palmaire, avec chapeau. Retrouvez d'autres conférences et ateliers au Coin Nature chaque 4ème mercre

Atelier form'équilibre

Comprendre les shakras, les corps subtils et les méridiens

Animé par Alain Fabre.

5ème édition de Yoga, Danse & Boxe

Ateliers Equilibre de Victorine

Le parcours de Victorine est composé de 4 ateliers proposés sur inscription avec le Club Générations Mouvement de Levet pour vous permettre de prendre en main votre santé et de maintenir votre autonomie.

Fête des fleurs

Fête des fleurs 1er mai toute la journée

SORTIE NATURE : BALADE YOGA

Profitez d’une balade douce, rythmée par des pauses yoga pour éveiller le corps et l’esprit. Une pratique accessible à tous pour se reconnecter avec soi et la nature. Avec 11 ans d’enseignement du yoga, Maria Boudon vous accompagnera dans cette découverte du yoga. Cette activité est possible pour les enfants à partir 7 ans, à condition d’être accompagné par un adulte. Réservation et inscription obligatoire auprès d’un de nos bureaux.

Balade nature nocturne commentée : Promenons-nous dans les bois à Cuers

Dans le cadre d'une sortie nocturne, il est possible d'explorer la nature d'une manière unique, en découvrant un tout nouvel ensemble d'activités et de comportements d'animaux nocturnes.

Atelier écriture et yoga

On sort de l'hiver doucement. On se prépare à l'éveil printanier. Voici votre rendez-vous du printemps ! Une découverte en douceur de 4 postures de yoga tout en laissant libre cours à votre créativité avec l'écriture d'une phrase à compléter.

Journée Seniors Ville de Toulon

Une journée d'information réservée aux seniors avec des stands regroupés par thématiques (100 exposants) et de nombreuses animations toute la journée.

P'tit Déj du Verger

Nouveau rendez-vous P’tit déjeuner au Centre Socioculturel Le Verger ! Nous vous proposons, à petit prix, de partager un petit déjeuner ensemble. C’est l’occasion idéale de commencer la journée...

Yoga Vinyasa

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et,...

Atelier de naturopathie

"Les produits ménagers" guidé par Nathalie Revel, cabinet Terre & Etre. Sur réservation.

Forum du Bien Vieillir

Atelier : Les hydrolats - La nature fait bien les choses

Troisième cycle autour des hydrolats. Ce cycle vous propose de découvrir les hydrolats, aussi appelés eaux florales, obtenus lors de la distillation des plantes.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Permanence numérique à la résidence autonomie La Madeleine

Les agents de l'Espace Public Numérique vous accompagneront au mieux dans toutes vos démarches administratives et dans la découverte du numérique. N'hésitez pas à venir les rencontrer.

Atelier - Cycle Massage bébé

Un cycle de 5 séances parent/bébé pour apprendre des gestes doux et sécurisants favorisant le bien-être et le lien d'attachement.

Atelier : Bouger en Yoga

Yoga face à la mer

Séances de Yoga sur chaise

Séances de Yoga sur chaise. Professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga. De septembre à juin à 11h les jeudis, séances en salle à Beuzec-Cap-Sizun. 13€/personne comprenant le tapis,...

Animation Renfo / HIIT Beaulieu

Une séance de renforcement musculaire et cardiovasculaire avec des exercices courts mais à haute intensité (à votre rythme) ! Avec de nombreuses options proposées, tout le monde peut participer !

Déclics : ateliers numériques. Reprendre le contrôle de ses données personnelles

Chaque clic laisse une trace ! Venez apprendre à comprendre et contrôler votre empreinte numérique.