Agenda Bien-être

Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

À partir du 21 septembre cours de Hatha Yoga en italien et en espagnol à l'Arca delle lingue, proposée et animée par Manuela Derosas, enseignante certifiée par Yoga Alliance.

Equicoaching

Une activité propice pour améliorer la communication et la gestion des émotions.

Balade sensorielle, en toute détente, au rythme de la sophrologie

Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro-balades qui combinent les bienfaits de la nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces,...

Activités au Centre Social Éclats

Le centre est un lieu d'innovation sociale, d'échange, de partage et d'accompagnement. Tous les mois, découvrez le calendrier des animations ci-dessous, riche et varié, autour des thème de la famille, du développement durable, de la vie sociale et du soutien administratif.

Cours de yoga avec l’association de yoga du Foyer Rural de Ramatuelle

L’association propose des cours de yoga doux et avancés pour tous niveaux, à partir de 16 ans. Activités régulières – programme valable toute l’année, y compris pendant les vacances scolaires Evènement recommandé par mauvais temps

Médiathèque Vendays, Horaires 2026

A partir de janvier 2026 seuls les horaires de la Médiathèque changent : Les bons moments de partage seront toujours aussi présents autour de la culture et des découvertes pour les grands mais aussi...

Médiathèque et grainothèque

A la médiathèque de Tanneron, on y trouve des livres mais également une grainothèque!

Sauna Nordique

Découvrez le sauna vapeur : une pause relaxante pour revitaliser corps, cœur et esprit dans un cadre apaisant. Une expérience unique à ne pas manquer avec notre réflexologue diplômé, Hélène Plawczyk !

Nyves Allier - Pilates, danse et bien-être

Atelier bien-être chez My Angel's

Les ateliers se présentent comme des espaces d’échange et de partage, favorisant le dialogue et le développement collectif. Ces moments de rencontre vous permettent de consolider votre apprentissage e

Journée bien-être en couple

Sandrine et Hervé vous accueillent dans leur écrin de sérénité au calme de toutes habitations. Au programme de cette journée : massage en duo de votre choix, séance de lumino relaxante, atelier gestio

Permanences et conseils pour vos projets de rénovation

Vous avez un projet de rénovation énergétique, de réhabilitation de votre logement, d'adaptation à la perte d'autonomie dans une commune du Grand Autunois Morvan ? Des permanences sont organisées...

Sophro-balade

Prenez le temps de respirer et de savourer une pause en vous reconnectant avec la nature. Rendez-vous au collège Les Louataux. Durée de la sophro-balade : 1h30. Renseignements et réservation par...

Bulle d'air

Que vous soyez aidant, parent, ami soutenant un proche, parce que prendre soin des autres mérite aussi des instants de partage, ces ateliers sont pour vous.

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Bain de forêt (Shinrin yoku)

Retrouvez-vous grâce à la nature. Promenade guidée en plein conscience dans la nature au travers de diverses expériences qui solliciteront tous vos sens et vous permettront de vous apaiser et de...

Permanence de l'Espace Numérique en Sud Charente pour les jeunes

Retrouvez Johann qui vous accueil pour des ateliers et des conseils sur l'informatique. L'association accompagne la population dans son appropriation au numérique et participe à des projets communs et collaboratifs avec de nombreuses associations locales.

Yoga

Tous les jeudis à partir du 11 septembre. Sur inscription

Pratiquons la méditation

Un temps de pratique collective de l'assise dans l'esprit du zen chaque jeudi. Méditation sans objet dans une écoute du souffle et du corps. Ce temps peut se pratiquer sur un coussin de médiation (zafu), un tabouret de méditation ou une chaise.

Les petites graines

Les petites Graines 11h-12h "Expérimente une pratique respiratoire pour ton corps, ton esprit. Découvre des mouvements qui stimulent ton organisme et … laisse faire..." SUR INSCRIPTION Gratuit -->...

Réunion de SELléo87

Lors de la réunion mensuelle du système d'échange local SELléo87, ous vous invitons à venir découvrir les activités de notre SEL : échanges de service, de biens et de savoir-faire. Nos réunions sont...

Maison Boinaud | Dans la peau d’un Maître Distillateur

Découvrez l’univers mystérieux de la distillation en devenant notre Maître Distillateur d’un jour !

Atelier Stretching mobilité

Un atelier stretching mobilité pour s'entretenir toute l'année !

COURS DE GYMNASTIQUE PROPOSÉ PAR LE FOYER RURAL D'AVENE

Cours de gymnastique. Venez prendre soin de votre corps, tous niveaux confondus. RDV à la salle polyvalente de Truscas (34260 AVENE) à 17h15 pour 1 h de renforcement musculaire et d'étirements. Tous les mardis (hors vacances scolaires). Participation 5€/personne non adhérente. Informations au 06 25 50 73 28