Agenda Bien-être

Cours de Yoga dans les jardins du Palais des Congrès

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous !

Yoga Vinyasa

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et,...

Cours de Yoga - Cap Yoga Club

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

Journée découverte Pura Détox

Accordez-vous un instant de bien-être en plongeant les pieds dans le Pura-Détox, la thalasso par les pieds ! Et laissez-vous voyager avec un massage relaxant (tête/nuque ou bras/mains) complété par...

Yoga au musée

Une expérience originale qui conjugue art et bien-être : le musée vous invite à pratiquer le yoga au plus près de ses collections. Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses...

Dancing yoga

Sur un tempo adapté, vous enchainez les postures de yoga, en suivant le flux des mouvements, comme une danse. Pratique tout en fluidité qui vise à assouplir le corps et le renforcer tout en y...

Yoga face à l'océan

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une...

Pilates sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

Yoga en marche - Cam Louis

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du...

Naturellement visites : Visites du 9équin

Naturellement visites, le concept de l'Office de Tourisme pour découvrir des métiers passions. Cette écurie active offre aux chevaux un cadre bienveillant, à Gueugnon, naturel et stimulant, propice...

Gym douce à la plage

Gym douce sur la plage de Mesnil-Val. Inscription estivale : 5€ + 2€ par séance. Sur inscription.

Relaxation guidée et Sonothérapie

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés...

Echappée immersive : Soirée yoga au jardin botanique de Vauville

Venez vous ressourcer lors d'une soirée yoga et méditation au cœur du jardin botanique de Vauville, exceptionnellement privatisé ! Dominant fièrement le paysage entre mer et landes sauvages, cet...

Yoga sur la plage

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de...

La beuquette du pat' : comme un poisson dans l'eau

Durée : 1h + temps convivialRendez-vous à la Maison du Patrimoine : Rue des Anciens d’Afrique du Nord, Corne de Soissons.Boissons offertes, chaque visiteur est libre d’apporter de quoi grignoter lors de la conférence.Réservation conseillée.

Cours de Yoga à l’Hôtel Les Bassans

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l’Hôtel Les Bassans, accessible à tous !

Cours de Yoga dans les jardins du Palais des Congrès

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous !

Yoga plage de la Banche

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Un pas vers soi – Une pause pour votre corps – Séances Feldenkrais

Améliorer la mobilité, relâcher les tensions, développer la conscience du mouvement. Aucune expérience nécessaire. Animé par Rose Giovannini.

Yoga et yoga Nidra en terre d'Accord

Saisissez votre envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature : Regine Deguige et Laurence Butté, praticiennes formées et certifiées au yoga nidra, relaxation profonde et Jeanne Pinson, Nelly...

Cours de Yoga à l’Hôtel Les Bassans

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l’Hôtel Les Bassans, accessible à tous !

Cours de Yoga - Cap Yoga Club

Payant :10€ la séance ou 50€ les 6

Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et...

Art du mouvement avec la méthode Feldenkrais