Agenda Bien-être

ACTIVITÉ : QIGONG FELDENKRAIS

Tous les lundis à Balaruc-les-Bains et ce pendant une heure, vous pourrez découvrir les bienfaits du Qi Gong et du Feldenkrais en compagnie de Sophie BIDAN.

Atelier mémoire | Chanteuges

Le CCAS et l'Association Culturelle & Sociale de Chanteuges proposent 10 séances de travail sur la mémoire, ouvertes à tous. Le nombre de participants est limité. Gratuit pour les chanteugeois.

Escapades Viticool - Balade commentée "Le Bio Saumur-Champigny"

Balade à pied commentée dans les vignes, à la découverte des vins d'AOP Saumur-Champigny et introduction à la viticulture biologique. Dégustation de vins chez un viticulteur local.

Pilates

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.

Nouveaux cours de yoga

tous les lundis soir

Stretching

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous.

Soft Vinyasa Yoga au Village Médiéval

Séance de Soft Vinyasa Yoga

Renforcement musculaire proposé par Albane

En musique, abdos, fessiers, musculation des bras, enchaînements cardio et étirements pour se muscler en douceur et  commencer la journée en pleine forme!!

Vinyasa Yoga au Village Médiéval

Séance de Vinyasa Yoga

Ashtanga Yoga au Village Médiéval

Séance d’Ashtanga Yoga (1 ère série dirigée)

Ateliers de sophrologie

Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe adaptés à tous niveaux - Ateliers animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée - Respiration contrôlée, détente musculaire, vis

Le Konpon Kafe - Repair Cafe de Sokoa

Aider les personnes à réparer les petits objets de tout type, gratuitement, afin d'éviter le gaspillage et les déchets, le tout dans une atmosphère conviviale et créatrice de liens.

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Exposition : panser en société

Lieu de soin et de rencontres depuis des générations, l’Abri mémoire devient le point de départ d’une réflexion artistique sur le « care ». Les artistes proposent des œuvres et des expériences collect

Nausicaá - Centre National de la Mer - Saison 2026

A Nausicaá découvrez l’Océan qui bat en vous ! Situé à Boulogne-sur-Mer au cœur de la côte d’Opale, Nausicaá est le plus grand aquarium d’Europe, un lieu unique dans lequel petits et grands s’émerveil

Pilates tous niveaux

Gagner en tonicité et renforcement des muscles profonds

Je dit NON au stress pendant la période d'examen !

Et si vous preniez le temps de ralentir, tout simplement Un cycle de 10 ateliers pour aider les adolescents à mieux gérer le stress des examens et les aborder avec plus de sérénité.?

Atelier yoga parent/enfant

L'atelier yoga est un moment doux et joyeux pour bouger, respirer et se détendre ensemble. Par le jeu, le mouvement et le contact, on partage complicité et sérénité. Une belle pause pour grandir en ha

Bains Sonore, Bains de Gong

Venez vivre un Bain Sonore avec Babette. Vous vivrez une expérience unique et authentique en atteignant un état méditatif et une relaxation profonde. C'est se laisser vivre des sensations, des émotion

Expositions sur notre patrimoine

L'ODACE vous invite à la maison du patrimoine, à Mauléon. À l’occasion de la journée du bâtiment en Soule, et en partenariat avec le Conseil d’Architecture d’Urbanisme et de l’Environnement des...

Marche énergétique du printemps

Pilates tous niveaux

Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité.

Les jeudis soirs au Refuge

Yoga du son. Chant et mouvements de paix. Avec Marion d'Au Refuge Sonore

Ateliers "Pulse ta joie !"