Agenda Bien-être

Eco-dream

tu veux mieux connaître notre planète et agir à ton échelle pour la protéger ? Cette activité est pour toi.

Gym, Yoga - Reprise des cours de l'association Mandala

L'association Mandala vous propose des cours de Gym et/ou Yoga Gym : 10/10h50 Yoga : 11/12h Contact: Nathalie au 06 63 04 57 85

Cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong

SOPHROLOGIE

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche,...

COURS : PILATES SANS CRAVATE

Comprendre son corps, comment il fonctionne, comprendre sa respiration et en prendre conscience.

YOGA AVEC CÉLINE

Deux séances pour se reconnecter à soi : yoga débutants à 17h et Vini Yoga à 18h15. Céline, diplômée de l’IFY, propose une pratique douce et évolutive, accessible à tous. Prévoir tapis et couverture. Reprise le 15 septembre.

TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

ASSOCIATION ALIPOS Tai Chi Chuan et Equilibre postural À Le Plavinet à SAINT-MICHEL et A CAZERES

COURS DE YOGA VINIYOGA

Le cours de YOGA VINIYOGA est le YOGA qui s'adapte à la personne et non pas la personne qui s'adapte au YOGA 2 COURS D'ESSAI OFFERT Ouvert à tout public, pour bouger son corps en douceur, acquérir...

Relaxation hebdomadaire à Ingré

Activité détente pour lâcher le mental et se ressourcer

Cours de Yoga Nidra avec Espace Evolutif

Marie Ruta, professeure de yoga et relaxation, propose des séances de yoga, relaxation, gymnastique douce et activités créatives. Les séances collectives pour adultes et ados se déroulent le mardi, et des séances individuelles pour enfants sont possible.

COURS : YOGA AÉRIEN

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.

Cours de Yoga sur chaise

Cours de Hatha-Yoga traditionnel avec Espace évolutif

Le yoga est une pratique que l’on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d’entretenir nos fonctions physiques et physiologiques. Inscription par mail - places limitées.

Cours de Wutao® avec Espace évolutif

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® . Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l’Âme du corps. La pratique se fait debout, sur chaises, au sol. Ouvert à tous. Inscription par mail - places limitées.

Cours de Qi Gong avec Espace évolutif

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong. Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation, Ouvert à tous Inscription par mail - places limitées. Qi Gong adapté (sur rendez-vous)

Cours de méditation de pleine présence et Taôiste avec Espace évolutif

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de méditation de pleine présence et Taôiste. Ouvert à tous Inscription par mail - places limitées. Ce que nous proposons : prendre soin de soi, entretenir son Potentiel Santé et Bien Être.

Cours de Qi Gong

Yoga Le Refuge - cours collectifs

Venez découvrir ou re découvrir le yoga

Qi Gong

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard

Lieu d'accueil Enfants Parents

Un temps de pause gratuit et anonyme qui favorise la parole, l'écoute et les échanges. Enfants de 0 à 6 ans.

Yoga sur chaise

Découvrez le Yoga sur chaise à Tende ! Une initiation parfaite lors d'une expérience relaxante et accessible à tous. Venez vous détendre !

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche,...

Repair café : réparez vos objets cassés

Des bénévoles expérimentés vous aident à réparer vos objets : petit électroménager, jouets, outils, ordinateurs, vêtements, etc. Ne les jetez pas et venez apprendre à les réparer autour d'un café !