Agenda Bien-être

PENS'aidants - Atelier mieux se connaître

Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des repères et des conseils ? Grâce à l'ennéagramme et à un accompagnement personnalisé, explorez les différents types de personnalité afin de mieux vous comprendre et enrichir la relation d'aide.

Café des aidants du Lévézou

14h à 15h30 - Salle du 1er étage, Mairie. Ce rendez-vous est destiné aux personnes qui accompagnent un proche malade, handicapé ou dépendant. Information auprès de l'ADMR du Lévézou au 05 65 69 71 27.

PENS'aidants - Atelier douleurs et traitements

Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des repères et des conseils ?

Point d'information Nantes solidaire

PINS

Accompagnement - Mon Espace Santé

Mon Espace Santé est un service public numérique permettant de centraliser et gérer ses données de santé.

Séances de bibliorelaxation - Adultes

Alliant lecture à voix haute et jeux ludiques de relaxation, la bibliothérapeute emmène enfant et parent dans un voyage autour de l'imaginaire et de la détente. La bibliothérapeute utilise le livre co

Atelier Nutrition - Santé

Atelier Nutrition Santé, papotez, jouez et dégustez. Ouvert aux personnes malades et à leurs proches

La pause entr’aidants

PENS'aidants - Atelier nutrition

Aidant(e) d'un proche, vous cherchez des conseils ? Grâce à notre diététicienne nutritionniste, bénéficiez de recommandations pratiques et accessibles autour de l’alimentation, afin d’allier santé, équilibre et plaisir.

Atelier de codéveloppement

Pour réfléchir ensemble, s'entraider et s'élever

Groupe de soutien sur le thème des troubles liés au post-partum

Groupe de soutien et de parole visant à proposer un accompagnement psychologique des troubles liés au post-partum tels que dépression, phobies d'impulsion, difficultés d'attachement mère/enfant. Le...

Une boussole au Poteau - Ateliers thématiques

BOUSSOLE met en lien les patients souffrant de cancer avec divers acteurs de santé, 10h Site santé central, 4Bis le Poteau 23350 GENOUILLAC 23.01 : Cultiver la joie - Didier Magnin,...

Wine Not? initiation à la dégustation

à 11h initiation à la dégustation (partie 1) Découvrez, à travers les cépages emblématiques, les bases de la dégustation. À vos marques... Prêts ? À vos palais ! L’atelier parfait pour les débutants. 25€ Inscription au 04 71 59 90 64

Atelier de renforcement musculaire

Nouveauté : Atelier de renforcement musculaire Animé par Marinette Socier, éducatrice sportive, instructrice Fitness, Cardio et Zumba. Une activité adaptée à toute personne peu ou pas sportive qui...

Atelier étirements et souffle

Sophro-Relaxation-Energie

Tous les mardis : Sophro-Relaxation-Energie La respiration et les étirements très doux vont permettre le relâchement musculaire et articulaire. La visualisation positive favorise le relâchement du mental et la circulation d’énergie.

Atelier de Yoga senior

Le yoga pour seniors aide à préserver mobilité, équilibre et vitalité. Découvrez une pratique adaptée à tous les âges de la vie. Cet atelier s'adresse à des seniors pas très mobiles, qui sont plutôt d

Les mercredis de Quincé

Les portes de la ferme sont désormais ouvertes tous les mercredis après-midi de 14h à 17h. Venez découvrir la ferme en famille, échanger autour d'un café, bricoler, jardiner, participer à un projet

Soirée Quiz (La Banou)

Culture G, convivialité et bonne humeur garanties !

Rampal Latour : Visite guidée de l'Usine Moderne

Visitez la savonnerie Rampal-Latour

Accompagnement aux démarches administratives avec France Services

Pour un accompagnement au quotidien dans vos démarches administratives avec France Services. Accès gratuit. Information et inscription via le mail andernos@france-services.gouv.fr ou au...

Café-rencontre

Le café-rencontre est un moment de partage amical et convivial qui s'adresse aux familles (parents, conjoints, fratries, enfants...) et amis accompagnant une personne en souffrance psychique.

J'apprends l'apiculture avec l'Abeille Cubzaguaise

La pré-inscription pour la promotion III - saison 2026 de formation à l'apiculture est ouverte. La formation se déroule une fois par mois pendant 1h30. 11 séances pour un total de 16h30 de formation...

Un dimanche pour soi à Shambhala

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme...